蔬菜虾皮土豆泥的做法_博亚体育app官网入口
发布时间：2022-05-09 00:43 作者：博亚体育app官网入口 点击： 【 字体：大 中 小 】
本文摘要：1准备好原材料。虾皮提早洗净。2将土豆去皮，小块小粒状。3将胡萝卜洗涤，小块小粒状。 4炒锅中重新加入少许油，烧热。5下地里豆粒翻炒片刻。 6然后重新加入胡萝卜粒翻炒。7放入适度清水，约多达食材1cm左右。大火烧进，并转小火之后熬。8将冷水过的虾皮再度用清水冲洗整洁，除去多余的盐分。 9待土豆和胡萝卜将要软烂时，放入虾皮。10将青菜洗涤，磨碎。 11将青菜末放入锅中，煮开。12待食材全熟且软烂，汤汁收干时，加入适量盐调味才可。 13最后放入加热容器中，加热成泥状。
本文关键词：蔬菜,虾皮,土豆,泥,的,做法,博亚,体育,app,博亚体育app官网入口
1准备好原材料。虾皮提早洗净。2将土豆去皮，小块小粒状。3将胡萝卜洗涤，小块小粒状。
4炒锅中重新加入少许油，烧热。5下地里豆粒翻炒片刻。
6然后重新加入胡萝卜粒翻炒。7放入适度清水，约多达食材1cm左右。大火烧进，并转小火之后熬。8将冷水过的虾皮再度用清水冲洗整洁，除去多余的盐分。
9待土豆和胡萝卜将要软烂时，放入虾皮。10将青菜洗涤，磨碎。
11将青菜末放入锅中，煮开。12待食材全熟且软烂，汤汁收干时，加入适量盐调味才可。
13最后放入加热容器中，加热成泥状。14待加热至适合温度，就可以品尝啦。小窍门给宝宝不吃，一定要少油较少盐，大人不吃那就随便加到各种调料吧。
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